onkelpaul Hallo Community,in meiner Familie ist ein Fall von zu hohen Harnstoffwerten aufgetreten (dicker schmerzender Fuss mit der Aussicht des Arztes auf Gicht). Habt ihr Tipps, wie man da etwas entgegen wirken kann? Vom Arzt kam lediglich der Tipp wenig Fleisch und wenig Alkohol. Alkohol ist ja ok. Aber Fleisch? Ich habe auch etwas bedenken bzgl. den Medikamenten (Blutdruck- und Wassertabletten ... welche genau, weiß ich nicht). Ich habe bei meiner Recherche schon Hinweise im Netz gefunden, dass Blutdrucksenker das Gichtrisiko erhöhen, wohl über den Weg der erhöhten Harnstoff Werte.
justizia Hohe Harnstoffwerte sind nicht schlimm, vermutlich hast Du vor der Blutentnahme wenig gegessen. Harnsäure dagegen ist nicht so gut, wenn die hoch ist (Gicht etc.)
markus Fruktose reduzieren, vor allem Säfte. Dafür beim Obst Sauerkirschen bevorzugen, idealerweile als Extrakt.