in_god_modes_shape Hi Leute, ich grab mal diesen Thread aus, weil ich genau dieses Problem habe, Heute Blutwerte bekommen: Ferritin: 47 ng/ml (15-300) Ist noch keine Blutarmut aber bestimmt nicht toll für einen Mann. Irgendwelche besonderen Tipps im Jahr 2023? LG
corindel2021 stinki wie gehts dir heute?? dir gings ähnlich es wie mir, ich hab Power jedne Tag Sport zu machen und mich auszupowern aber dann der Mittag.... Das Tiefe Loch.... hast du auch mittags ein Tief? Gegen 17 Uhr kommt dann ENERGIE zurück wie auch immer..... Power On bei mir das hält auch tief bis in die Nacht, ich schlafr schlecht Ein und Durch..... Mein Cortisol ist mal hoch mal normal, ein Hemmtest beim Endokrinologen gab keinen Aufschluss. Aber viele vermuten auch hier, wine Nebennierenschwäche bei mir, mein TSH ist dank Kelp einahme bei 1.12. Jedoch ist mein FT4 zu niedrig sagte man mir. Was Hormone angeht da bin cih seit 10.Jahren auf der Suche bei den Gynäkologen so wirklich kennen die sich ja tatsächlich nicht damit aus. Man kann aber bei Erschöpfung und zuviel Androgenen von einem Progesteronmangel ausgehen... Über tausende Euro an sämtliche Ärzte habe ich bezahlt.... Ich finde den Systemfehler nicht, oder weiß nicht wie beheben.... Ein dilemma. Drücke dir die Daumen TSH : 1,12. uIU/ml FT3: 3,82 pg/ml FT4: 1,0 ng/dl