Shman Frontal Mein Hausarzt meinte damals, ich hätte eine Angststörung. Ich solle zum Psychotherapeuten gehen, mich behandeln lassen. Der Gedanke gefällt mir nicht, ganz und gar nicht. Mein Magen-Darm-Trakt spielt verrückt, ich habe extrem viel Luft im Magen-Darm, muss ständig Aufstoßen, um Erleichterung zu bekommen. Das hält aber nicht lang. Es drückt mir aufs Herz, ich kriege Herzrasen, und dann Panik, sehe komisch, mir wird übel, schwindelig, benommen. Mir tut alles weh, ich würde am liebsten umfallen. Es gibt immer mehr Tage an denen ich nicht aus dem Bett komme, mein Kopf malt sich schlimmes aus, ich habe Horrorgedanken. Dabei weiß ich, dass es nur die Luft in meinen Magen ist, welches mein Herz irritiert. Was machen bloß Menschen die das nicht wissen? Und trotzdem kann ich mich nicht wehren. Ich bin hilflos. In meiner Wut über die Diagnose suchte ich was zum Abregen. Ich bin nicht wirklich der Typ der sich jetzt wahllos mit Leuten kloppt, aber vielleicht wäre das im Nachhinein besser gewesen. Lange bevor Fight Club in die Kinos kam haben junge Männer das schon so gemacht, und sich selbst therapiert. Sie trafen sich, schlugen sich, und feierten sich dann. Es kann so einfach sein. Ich ging jedoch zur Uni, suchte gezielt eine Vorlesung in den essentiellen Aminosäuren vorkommen aus. Ich hatte vor einfach nur zu provozieren, und das mit voller Arroganz. Das hatte ich wirklich vor. Ich halte mich, trotz meiner angeblichen Angststörung und Depression, für den schlausten im Raum. Irgendwie widersprüchlich, aber von welcher Seite? Es dauerte nicht lange, die Dame brachte recht schnell den Satz der mich entzündete: "Tryptophan kann der Mensch nicht selbst herstellen, deswegen ist es essentiell und muss mit der Nahrung zugeführt werden!" Ich brüllte nicht, aber meine Stimme war laut, und alle Aufmerksamkeit bei mir: "Das ist falsch" Die Dame schaute verwundert, fast perplex. Sie war es nicht gewohnt, dass Studenten widersprechen. Ich schaute mich um, bemerkte die Verwirrung im Raum. Leere Köpfe, wo auch immer ich schaue. Die sind nicht zum Denken da, die sind zum Abnicken da, und mit leerem Kopf geht das besonders leicht. Und das auf Kosten der gesamten Menschheit. Ich bin jedoch hier, um der Wahrheit ins Gesicht zu sehen. Meine Stimmungslage verschob sich, plötzlich ging es nicht mehr ums provozieren. Das ist alles zu wichtig, um es darauf zu reduzieren. "Junger Mann, ich verstehe sie nicht recht?" - "Welchen Teil von "Das ist falsch" haben sie denn nicht verstanden?" Sie zog die Augenbrauen an, war wohl Zuviel des Guten, dachte sie. Ich aber nicht. Ich erklärte, dass die Begründung falsch ist. Nur weil man etwas nicht selbst synthetisieren kann, ist es dadurch noch lange nicht essentiell. die Begründung falsch, so ist die Aussage falsch. Ich erklärte weiter, dass gerade Tryptophan die einzige karzinogene Aminosäure ist, und genauso wie Methionin, ebenso "essentiell", mehr damit glänzen, am besten vermieden zu werden. Der ganze Raum ist still. Ich habe das Gefühl, dass die Leute sich einfach nicht entscheiden konnten, ob sie mich für Irre erklären sollten, oder mir zustimmen wollen. Letzteres hätten sie sich so oder so nicht getraut. In Jedem anderen Fachgebiet wäre ich für mein "Out of the Box" denken gelobt worden, man hätte mich gesucht, mir zugehört, geforscht und nach der Zukunft gestrebt. Aber das ist Medizin, hier gilt das nicht. Hier ist alles abseits der autoritären Meinung alternativ, pseudo-wissenschaftlich oder einfach falsch. Na zum Glück gilt das nicht für Homöopathie. Ich muss Widerstand leisten. Es war ehrlich gesagt vorteilhaft in diesem Zustand zu sein, als wäre es gewollt. Hat Hilflosigkeit einen physiologischen Sinn? Sie fragte mich, was ich denn hier bezwecken will. Und die Frage ist berechtigt. Ich war eigentlich aus egoistischen Gründen da, aber das ändert Nichts. Ich erklärte, dass es mir nicht per se um Tryptophan oder Methionin geht, sondern um die Details, um das Gerüst, die Grundlage. Wenn Studenten abnicken, Dinge nicht in Frage stellen, verfallen sie in eine Form der Hilflosigkeit, welche sie ihr Leben lang begleitet. Sie werden später nie in der Lage sein ihren Horizont zu erweitern, da Paradoxa entstehen wie "wie kann etwas Essentielles schädlich sein?". Zusätzlich stellte ich die rhetorische Frage, wann Aspirin denn als essentiell eingestuft wird? Aspirin hat so viele gesundheitliche Vorteile, PubMed explodiert, wenn man Aspirin eingibt, und synthetisieren können wir es auch nicht. Ist Aspirin essentiell? Ich hätte fast gelächelt als ich davon erzählte. Und sie war abermals sprachlos. Das Leben ist kein Film. Sie bat mich zu gehen, ich würde nur stören. Das tat ich dann auch. Niemand sagt etwas, alle hörten nur hin. Sie sind nicht mal in der Lage argumentativ gegen zu halten. Sie sind einfach nur verwirrt. Die Ärztinnen und Ärzte von Morgen. Irgendwie macht mich das noch trauriger. Die Wut ist weg. Nach der Vorlesung kamen viele Studenten zu mir, viele hatten Fragen, und einige schüttelten mir einfach die Hand und zollten mir Respekt. Das tat gut. Aber zuhause angekommen stellte ich mir die Frage, ob das was ich da getan habe Richtig ist. Habe ich Schaden angerichtet? Oder Großes geschaffen? Ein schmaler Grat zwischen Irrsinn und Genialität, und ich habe einfach Angst, der Irre zu sein, kann es aber nicht lassen. Ich bin überzeugt. Ich denke an meine Diagnose. Gebe fast nach. Serotonin löst Hilflosigkeit aus, T3 kehrt diese um. T3 geht flöten, wenn man nicht Glukose verstoffwechselt, es fehlt dann auch an Co2, und fehlt es an Co2, dann wird Serotonin freigesetzt. Es wundert mich umso weniger, dass Unterzucker ebenfalls Angst auslöst. Wer denkt in solchen Mustern? Mir fällt ein wie Tyler Durden mal sagte, dass bei einem Flugzeugabsturz die Leute Sauerstoffmasken bekommen, weil Sauerstoff high und gefügig macht. Man hyperventiliert in gewisser Weise, und verdrängt Co2. Man akzeptiert sein Schicksal. Der Absturz erdrückt einen nicht mehr. Oder anders ausgedrückt: Man wird Hilflos. Wie viele Depressive und Angstpatienten leiden in Wirklichkeit an Unterzucker, Hyperventilation und verwirrten Nervensystem? Ich mache mich auf, und suche den Grund für das Drücken auf mein Herz, und finde recht schnell Acetylcholin. So schließt sich der Kreis dann wieder, und ich weis wieder nicht, wo ich bin. Jedoch nicht mehr hilflos.
[gelöscht] Shman Frontal Habe ich Schaden angerichtet? Oder Großes geschaffen? Ein schmaler Grat zwischen Irrsinn und Genialität,....
jfi Sehr interessanter Beitrag wie immer! Da kannst du irgendwann auch mal ein Buch draus machen aus deiner ganzen Geschichte, bin gespannt wie das weitergeht. Shman Frontal Aspirin hat so viele gesundheitliche Vorteile, PubMed explodiert, wenn man Aspirin eingibt, und synthetisieren können wir es auch nicht. Ist Aspirin essentiell? Kannst Du dazu mal nen Thread machen und bissl mehr dazu schreiben was für Vorteile Aspirin hat und wie du das empfiehlst einzunehmen? Das Thema hör ich immer öfter, daher würd ich gern mal Näheres darüber erfahren.
qwertzu Shman Frontal Ich mache mich auf, und suche den Grund für das Drücken auf mein Herz, und finde recht schnell Acetylcholin. Shman, kannst du darauf mal genauer eingehen? Was hast du dann gemacht?
Shman Frontal jfi Klar, das kann ich mal machen. Nehme persönlich jede Woche 1x 400mg Tablette. zopiclon Gerne markus Ja 😄 Deswegen kam ich damals auf Acetylcholin, Darmtonus und so 🙂
enzo-ca Shman Frontal Klar, das kann ich mal machen. Nehme persönlich jede Woche 1x 400mg Tablette. Hallo Shman, wir warten noch auf einen Thread von dir :-) Ich habe einige Fragen zum Thema Aspirin. Nimmst du immer noch 1x/Woche 400mg oder ist es besser weniger, aber dafür öfter? Wie verhält sich Aspirin in Bezug auf Kraftsport?
Shman Frontal markus Ich danke dir für deine Aufmerksamkeit, das ist jedoch alles längst Vorbei. SIBO kann bei Roemheld vorhanden sein, muss es aber nicht, viele Leute haben Blähungen, aber kein Roemheld. Meteorismus passiert wenn die Darmmuskulatur zu schwach ist. qwertzu Ich habe verstanden, dass sich der Kreis wieder schloss, und ich Hilflosigkeit eine Chance geben muss, im Sinne von, dass es einen Physiologischen Grund hat. Wenn der Sympathikus und der Para Sympathikus gegeneinander, anstatt füreinander spielen, dann passieren oben genannte Dinge.
markus Roemheld ist in vielen Fällen das Ergebnis einer Dünndarmfehlbesiedlung. Hast du an der Front was gemacht? Acetylcholin zur reinen Symptombekämpgung hilft dir hier wohl nicht weiter. Bekämpfe wenn dann direkt die Ursache
markus Ich hatte hier vor etwa 4 Jahren ein SIBO Protokoll beschrieben, suche mal danach. Ansonsten auch Atrantil, da habe ich viele positive Berichte zu gefunden. Gibt es etwa bei ergomax zu kaufen.
markus Atmetest nach Glucosegabe: in der Ausatemluft sollte bei SIBO Methan oder Wasserstoff nach bestimmter Zeit nachweisbar sein
wolf08 Kannst du mal bitte herunterbrechen was ich daraus jetzt rausziehen kann was die Aminos angeht? ; ) Tryptohphan sowie 5hpt usw.. wird ja gerne von Leuten genommen für den Schlaf und oder gegen Stress usw.. sollte man diese Aminosäure nun eher meiden und schon gar nicht suppen?
Shman Frontal wolf08 herunterbrechen nicht, sehe es als Einladung Alles zu hinterfragen. Du musst deine eigene Meinung haben.
cleo wolf08 Tryptohphan sowie 5hpt usw.. wird ja gerne von Leuten genommen für den Schlaf und oder gegen Stress usw.. sollte man diese Aminosäure nun eher meiden und schon gar nicht suppen? Zu 5HTP gibt es einen alten Forenthread (mit der Konklusion, dass man es tunlichst sein lassen sollte, da ging es u.a. um B6-Level), versuch mal, den über die Suche zu finden.
wolf08 Shman Frontal Ich möchte mir meine Meinung ja auch bilden aber auch zum Teil aus den Erfahrungen anderer lernen und darum habe ich dich gebeten. Mehrere deiner Antworten/Topics fand ich ja sehr interessant und was ich immer wieder herausgelesen habe hat eben mit Aminos und B-Vitaminen zu tun. Kannst du mir also bitte nochmals kurz ein paar deiner Erkenntnisse mitteilen, testen und ERfahrungen damit machen muss/werde ich dann eh selbst! ; ) Grund warum ich frage: Meiner Freundin geht es seit der Geburt unserer Tochter mental nicht so gut auch wenn es das schönste auf der Welt ist. Sie macht sich ständig Sorgen und denkt viel zu viel nach. Ich hätte da eben an 5htp/Tryptophan gedacht weil genau das hier helfen soll? Jetzt sprichst du aber eher negativ darüber darum bin ich neugierig. Danke!!
Shman Frontal wolf08 Es ist normal, dass Frauen nach einer Schwangerschaft viele Sorgen haben. Das kann vergehen, trotzdem soltest du ihr helfen. Zu wenig Tryptophan ist meiner Ansicht selten bis nie das Problem. Schau lieber nach Dingen wie B6, Eisen/Ferritin, Leber bzw Vitamin A, halt alles was Progesteron anhebt.
Shman Frontal enzo-ca hehe, es wird langsam zum 2. Beruf 🙂 Alle 2 Wochen da ich mit Calisthenics angefangen habe und schnell bemerkte dass das Bremst. Ähnliches habe ich bei 2-3 mal die Woche Aspirin bemerkt, meine Haut war nicht so frisch wie sonst und meine Haare irgendwie strohiger. Ich denke einfach, dass ich zu jung bin/es mir mittlerweile gut geht, und alles noch zu gut läuft um echte Vorteile daraus zuziehen, weswegen ich weiter runter dosieren werde, ich denke 1 mal die Woche eine Baby Aspirin dürften für mich das Optimum sein.